Cum orientam ferestrele pentru a avea luminozitatea ideala? Prin orientare si dimensiuni, ferestrele determina calitatea si cantitatea luminii. Orientate in la est si la vest, acestea capteaza la maximum razele soarelui, in timpul verii (dimineata in est, seara in vest), iar pentru a evita supraincalzirea ferestrele ar fi bine sa fie prevazute cu storuri. Situate la nord, ferestrele nu beneficiaza aproape deloc de soare, dar confera o lumina constanta, ravnita de artisti si de cei care lucraza la calculator. Situate catre sud, ferestrele capteaza la maximum razele soarelui, in timpul iernii, de aceea aceasta orientare este eficienta pentru a retine caldura solara si pentru a-i spori aoprtul termic.

Cat spatiu acordam ferestrelor intr-o casa? Pentru o luminare satisfacatoare a incaperilor, specialistii estimeaza ca ferestrele ar trebui sa reprezinte 35-50% din suprafata zidurilor. Insa atentie la pozitionarea ferestrelor pe perete! Cu cat o ferestra este plasata mai sus, cu atat lumina patrunde pana in cele mai mici coltisoare ale acesteia. Se estimeaza ca inltimea superioara a ferestrelor trebuie sa fie egala cel putin cu jumatatea adancimii piesei.

Lumina zenitala. La anumite case, exista cazuri in care ferestrele postate pe pereti nu constituie o solutie; atunci, lumina naturala trebuie captata prin ferestre asezate pe acoperis (case mansardate). Orientarea acestora, absenta umbrei date de cladirile alaturate sau arhitectura cladirii ofera incaperilor prevazute cu ferestre postate pe acoperis o luminozitate cu pana la 40% mai mare decat in cazul ferestrelor traditionale. Aceasta solutie poate fi aplicata inclusiv pentru luminarea etajelor inferioare, prin inlocuirea pardoselii traditionale cu o pardosea transparenta.

Lumina pentru noapte. Gratie electricitatii ritmul nostrum de viata este reglat dincolo de cel al cursului soarelui. De indata ce lumina soarelui este mai putin puternica, apelam doua surse de lumina, cu eficacitati si cunsum inegal. Prima este lumina incandescenta furnizate de lampile traditionale, cea de-a doua este lumina furnizata de lampile halogene. Inconveninetul amandurora este acela ca 90% din energie este consumat pe calduar pe care acestea o furnizeaza decat pe lumina. Insa ce-a de-a doua sursa, halogenele, este net superioara primeia, astefel ca un bec de 15 W furnizeaza pana la de 6 ori mai multa lumina decat un bec incandescent de 75 W, fiind in acelasi timp de 5 ori mai economice ca si consum si avand o durata de viata pana la de 10 ori mai mare. Tu ce bec alegi ?

Luminoterapia. Primele aplicatii medicale ale luminoterapiei (numita si fototarepie) au aparut la inceputul anilor 1980, fiind un tratament eficient impotriva depresiei hibernale (sau a tulburarilor afective de sezon). Aceaste tulburari sunt de obicei cauzate de o lipsa acuta d elumina, apat toamna si dispar primavara. Prin tratamente medicale (expunerea pacientilor in fata unui ecran furnizand o lumina alba), aceste tulburari dispar.

In concluzie, daca favorizam lumina naturala in timpul zilei si folosim becuri cu halogen in timpul serii si al noptii, daca postam oglinzi in proximitatea ferestrelor pentru a capta lumina naturala, daca renuntam la draperiile colorate care absorb lumina obtinem o lumina satisfacatoare atat in timpul zilei cat si al noptii, la costuri reduse.