De ce ne e frig sau cald? Pentru a-si mentine temperatura confortabila de 37º, corpul uman dispune de trei tipuri de schimburi termice cu mediul inconjurator, transferul realizandu-se in toate cazurile de la cald la rece: corpul capteaza caldura de la soare si se incalzeste, dar, in acelasi timp, corpul uman cedeaza caldura in contact cu o suprafata mai rece (de exemplu, un greasia dintr-o baie). Astfel, confortul termic se bazeaza pe un echilibru intre diferitele elemente. In cazul caldurii puternice, transpiratia permite corpului sa nu s eincalzeasca prea tare. Din contra, cand este frig, tremuratul constituie reflexul unei activitati musculare repetitive, producatoare de energie, comandate de creier pentru a incalzi corpul.

 Convexia si dispersia de caldura - doua tipuri principale de incalzire, indiferent de sursele de energie. In cazul convexiei, aerul este incalzit si transfera cladura dintre sursa (radiatoarele) si persoane. Astfel, aerul este intotdeauna mai cald decat peretii. In cel de-al doilea caz, undele infrarosii transmit caldura de la sursa (perete) la indivizi, aerul fiind mai putin cald decat peretii. Mai simplu de realizat, s-a dezvoltat del mai bine incalzirea pe baza de convexie.

 Totusi, mai rentabil decat convexia cu 40% este sistemul de incalzire prin dispersie de caldura, deoarece confortul se atinge la temperaturi inferioare. Incalzirea prin dispersie se bazeaza pe capacitatea materialelor de a inmagazina caldura si de a o dispersa ulterior, pe rand. Pentru acest principiu de incalzire se folosesc materiale cu un grad de inertie ridicat (cu cat aceste materiale se incalzesc sau se racesc greu, cu atat acestea sunt mai capabile sa amortizezediferentele de temperatura dintre interior si exterior). Acest sistem se bazeaza pe circulatia unui fluid purtator de caldura prin tuburi instalate in sol si in pereti, cu posibilitatea de reglare a temperaturii. Reteaua de tuburi va fi fixata pe un material izolant si acoperita cu un material care va favoriza dispersia de caldura (o sapa de beton pentru sol si ciment pentru pereti). Determinanta este alegerea materialului de la suprafata. Pentru sol, sunt recomandata betonul, piatra, chiar si lemnu, cu conditia ca acesta sa fie foarte dens si lipit de suport. Evitati mochetele sau covoarele, care formeaz o bariera izolanta. Singurul inconvenient al acestui mod de incalzire consta in faptul ca ii ia un timp mai lung de incalzire.

 O locuinta bioclimatica. In ultimul timp, cele mai multe constructii se fac dupa principiile bioclimaterice : in conceptia sa, arhitectulestimeaza o optimizare a aporturilor solare si luminoase. Foarte importante sunt orientarea si alegerea materialelor. Verandele permit inmagazinarea caldurii gratie peretilor cu o capacitate sporita de captare a energiei si devin spatii tampon, capabile sa incalzeasca si sa izoleze casa.